파라미타 지도자 연수 안내

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작성자 관리자 작성일22-01-14 14:07 조회972회 댓글0건

파라미타 지도교사 비대면 연수

스트레스 관리를 위한 마음훈련

본 연수는 요즘 학생들 만큼 스트레스를 많이 받고 있는 교육현장의 지도교사를 위한 알아차림을 통한 스트레스 감정관리방법을 탐구하고 힐링이 되는 기회를 마련하고자 합니다.

-연 수 명: 스트레스 관리를 위한 마음훈련

-연수일시: 2022년 01월 20일 ~ 02월 20일기간내 원하는 시간

-연수회비: 무료

-연수장소: 파라미타 홈페이지 동영상강의실(www.paramita.or.kr)

-연수대상: 초, 중.고등학교 파라미타 지도교사, 불교청소년지도사

-연수시간: 10시간

-연수내용

구분		강의명(안)	강사
입문	1강	스트레스와 건강	성낙진 (동국대일산병원 가정의학과 교수)
	2강
	3강	화를 버리는 지혜	일묵스님 (제따와나선원장)
	4강
방법 & 응용	5강	웰빙 사찰음식 만들기 버섯탕탕이찌게 / -연근견과오미자탕수	경운스님 (한국불교문화사업단)
	6강
	7강	스트레스는 명상 친구	혜타스님 (동련어린이불교교육연구소 소장)
	8강
	9강
	10강	마음챙김(알아차림) 요가 실습 및 지도법	지윤주 (서울불교대학원대학교요가연구소 연구원)
	11강
	12강
마무리	13강	교사의 마음이 향하는 3가지 질문	하태민 (꿈학관교육센터 대표)
	14강
	15강